Andrea Cabrera
Tu dietista integrativa
Soy Andrea Cabrera, tu dietista! A lo largo de los años, he perfeccionado mi enfoque para ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar. Mi experiencia se traduce en un acompañamiento personalizado que va más allá de simples pautas nutricionales. Juntos, exploraremos un camino hacia un estilo de vida más saludable, donde la nutrición se fusiona con el bienestar emocional y el equilibrio físico.
Como tu coach, te brindo no solo conocimientos sólidos, sino también un apoyo constante y motivación para superar desafíos. Cada persona es única, y mi enfoque se adapta a tus necesidades individuales.
¡Estoy aquí para guiarte en este emocionante viaje hacia una versión más saludable y plena de ti mismo!
¿En qué te puedo ayudar?
Pautas Personalizadas
Acompañamiento en cada Paso
Atención Presencial, Online o a Domicilio
Salud Digestiva
Nutrición Deportiva Pérdida/Ganancia de peso.
Alimentación vegana/vegetaria
Alergias e intolerancias alimentarias
Wellness Empresarial
Talleres Cursos
Salud Hormonal
Cambio de hábitos
Diabetes Hipertensión
Nutrición oncológica
Antropometría
Tai Chi Chuan Qi Gong
¿Quieres conseguir una alimentación equilibrada y mejorar tu salud?
Con el acompañamiento personalizado, te guiaré paso a paso para que logres tus objetivos. Te brindaré el apoyo constante y motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico y emocional que tanto deseas.
Cada persona es única y tiene necesidades específicas, por eso ofrezco un enfoque individualizado en cada consulta. Trabajaremos juntos para diseñar un plan nutricional adaptado a tus preferencias y estilo de vida, sin renunciar al placer de comer.
Mi Blog
¡Bienvenido al rincón de conocimiento y bienestar! En el blog de Andrea Cabrera, te invito a embarcarte en un emocionante viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.
Descubre el Camino hacia una Vida Saludable
¡Bienvenidos, amantes de la salud y el bienestar, a mi rincón virtual en Inicio Saludable! Hoy me complace presentarme, soy Andrea Cabrera, la destacada dietista nutricional que está lista para guiarte en un viaje transformador hacia una vida más saludable y...
Preguntas Frecuentes
Andrea Cabrera Tu dietista Integrativa
¿En qué consiste una evaluación inicial y por qué es importante?
Aquí nos conoceremos, estableceremos una confianza para que podamos hablar con total libertad. La evaluación inicial es una entrevista detallada para comprender tus hábitos alimenticios, metas y preferencias. Es crucial para personalizar tu plan nutricional y brindarte la mejor orientación posible.
¿Cómo se adapta el plan de alimentación a mis necesidades específicas?
El plan de alimentación se adapta a tus necesidades considerando tu historial de salud, tus gustos, preferencias, objetivos nutricionales y posibles restricciones dietéticas. Es personalizado para garantizar que sea efectivo y sostenible para ti.
¿Ofrezco servicios online o solo presenciales?
¿Cuál es la diferencia entre Plan Taborno y Plan Teno?
¿Qué incluye el Plan Salitre y Lava?
Este Plan de seguimiento está indicado para las personas que ya han comenzado a trabajar conmigo. Además de incluir tres entrevistas de seguimiento con sus respectivas modificaciones y toma en consideración de tus impresiones y solicitud de cambios si las hubiera, incluye un mes de clases de iniciación a Qi Gong y Tai Chi Chuan
¿Cuántas sesiones de seguimiento son recomendables?
La cantidad de sesiones de seguimiento recomendadas varía según las necesidades individuales. Trabajaré contigo para establecer metas realistas y determinar la frecuencia óptima de seguimiento.